SENESTE ARTIKLER

Sådan laver du dit eget hjemmefitness

Vil du gerne være bedre til at træne? Har du svært ved at finde lysten og motivationen til at tage i et fitnesscenter? Så...

Få mod til at bære en bikini igen – dette kan du gøre

Hvis du kender det med, at man har lyst til at tage ud og bade, men man lader vær, fordi man ikke kan lide...

Kom tilbage til hverdagen og hold dit mentale helbred sundt

Det sidste års tid har været en byrde for rigtig mange mennesker, og tanken om at skulle tilbage til en forholdsvis almindelig hverdag kan...

Sådan kan du få mere motion ind i dit liv

Det kan være, at du er klar over, at du på det seneste har levet et liv, der ikke har været så sundt, men...

Sådan får du et sundere hår – 3 nyttige tips

Vores hår er en del af vores identitet og har derfor også stor betydning for, hvordan vi oplever vores udseende. Er dit hår skadet,...

Hold din baby varm om vinteren

Med et lammeskind til baby kan du let holde dit barn varmt om vinteren. Babyer kan ikke regulere deres temperatur lige så let som...

Sådan gør du nemt motion til en del af din hverdag

Det bringer en masse gode ting med, når du sørger for at holde dig aktiv hver dag. Du oplever, at du får mere overskud...

Optimer din træning

Der er mange måde, hvorpå du kan optimere din træning, det kan for eksempel være udstyret, tøjet eller selve den træning, du laver. Uanset...

Få en sund hårbund

Har du nogensinde oplevet, at din hovedbund klør? At den er irriteret eller måske ligefrem gør ondt? Så kan det være, at du skal...

En skæv næse kan give helbredsmæssige udfordringer

Der er mange, der fejlagtigt tror, at folk kun får rettet næsen, fordi de er forfængelige ift. deres udseende. Det er da også korrekt, at...