SENESTE ARTIKLER

Derfor er fisk vigtigt for dig

Du ved det allerede godt, fisk er sundt og du bør spise det to gange om ugen i følge Fødevarestyrelsen, men hvis du er...

Stop med at ryge – trap ned med e-cigaretter

Rygning er måske den dårligste vane som man kan have, men alligevel er der tusindvis af danskere som hverdag trofast går ned i kiosken...
DiscNordic

Sådan får du dine medarbejdere til at arbejde bedre sammen

Når man vil skabe en succesfuld virksomhed, er det altafgørende, at du har tilfredse medarbejdere. Det er nemlig dem, der er virksomhedens ansigt udadtil....
glæde

Glæde kan give sundhed

At sundhed ikke kun er sund kost og motion, kan mange skrive under på. Sundhed er langt mere end det, og det kan være...

Effektive tips til dit rygestop

De fleste er klar over, at det er usundt at ryge. Det kan dog være svært at stoppe med cigaretterne. Alligevel kan det dog...

Sex og sundhed: 5 gode grunde til, at du skal bruge kondom

De fleste par foretrækker p-piller frem for kondomer. Det er dog ikke altid den bedste løsning. Her får du 5 gode grunde til, at du...

Drop cigaretterne – især hvis du har børn

Er du forælder eller på anden måde rollemodel for en ung person, bør du overveje, om du ikke skal droppe cigaretterne. Du risikerer nemlig,...

Belysningen er vigtig for vores helbred

Dagslys er vigtigt for vores helbred og velvære. Især når vi bliver ældre, er det vigtigt at være opmærksom på den belysning, vi vælger...

Sådan kvitter du lettest cigaretterne

At det er usundt at ryge, er der nok ikke nogen der vil anfægte, og der findes nok heller ikke voldsomt mange rygere, der...
Kvinde i yogatøj

5 gode grunde til at dyrke yoga

Yoga kan styrke både dit fysiske og mentale helbred. Her får du 5 gode grunde til, hvorfor du bør give dig i kaste med...